Zhuang's Life Blog

Happiness comes first.

本文是阅读三体后个人思考与感悟这一系列的开端。

阅读全文 »

本文对《斯坦福高效睡眠法》一书做了一些归纳整理 ,主要从不睡觉的危害、睡眠的作用、以及如何提升睡眠质量和清醒战略这几个方面总结。

阅读全文 »
0%